An speziellen Test- und Trainingsgeräten wird die wirbelsäulenstabilisierende Muskulatur systematisch getestet und ausgewertet. Bei Bedarf kann ein standardisiertes, analysegestütztes Muskelaufbautraining an untereinander vernetzten Trainingsstationen durchgeführt werden. Weitere Informationen zur tergumed Linie finden Sie unter www.proxomed.de

Test weiterer Kraftfähigkeiten

Die Bestimmung der Muskelkraft ist eine notwendige Voraussetzung, um individuelle Ziele und optimale Trainingsbelastungen festlegen zu können. Hierfür stehen hochwertige Geräte zur Verfügung, die qualitative Aussagen zur Maximalkraft, Kraftausdauer etc. geben.

Test der Koordinationsfähigkeit

Der Begriff "Koordination" beschreibt das Zusammenspiel von Nerven und Muskeln bei Bewegungsabläufen und Gleichgewichtsleistungen.
Die Koordination muss gerade nach Verletzungen sowie zur Sturzprophylaxe bei älteren Menschen auf vielfältige Art und Weise geschult werden.

Test der Ausdauerleistungsfähigkeit

Im Bereich der Ausdauertestung hat sich die Durchführung eines fahrradergometrischen Stufentests durchgesetzt. Dabei ist die Belastung zu Beginn der Untersuchung gering und wird in regelmäßigen Abständen gesteigert. Über die Diagnostik der maximalen Ausdauerleistungsfähigkeit hinaus bietet dieses Schema die Möglichkeit, die Reaktion von Herz, Kreislauf, Atmung und Stoffwechsel auf muskuläre Arbeit bzw. auf verschiedenen Belastungsstufen zu erfassen. Daraus können optimale Empfehlungen für die Trainingspraxis abgeleitet werden.

Test der Beweglichkeit

Die Beweglichkeitsprüfung testet sowohl das Gelenkspiel als auch die Muskellänge. Dabei werden unter Berücksichtigung des individuellen Trainingsstands unterschiedliche Tests durchgeführt. Werden hierbei Einschränkungen festgestellt, können diese sinnvoll in der Trainingspraxis berücksichtigt werden.